@темы: Боль, Обида
@темы: Крик души, Найдено в просторах сети, Боль, Обида
@темы: Ярость
@музыка: Dorian - La tormenta de arena
@настроение: хочется чего-то, а чего, не знаю......
@темы: Крик души, Боль
@темы: Крик души, Боль, Любовь
@темы: бугага
@темы: Найдено в просторах сети, бугага
@темы: Крик души
16 трюков для твоего тела.(с просторов инета)Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе. 1. Если щекочет в горле.......потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, вгорле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятнующекотку. 2. Если тебе плохо слышно,что бормочет собеседник......к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливаетбыстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играеттихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правогоразличает музыкальные тона. 3. Для мужчин:если страшно хочется писать,а туалета рядом нет......подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть. 4. Если боишься укола.......кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы. читать дальше5.Если заложен нос......упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. Врезультате сошник -- трапециевидная кость, образующая заднюю частьперегородки носа, -- пошевелится и облегчит напряженность. Через 20секунд нос начнет "откладывать". 6. Если по ночам мучает изжога......спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положениичеловек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод ижелудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правомбоку, желудок оказывается выше, а когда на левом -- ниже, и "затекание"кислоты из него менее вероятно. 7.Если болит зуб.....облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда натыльной стороне ладони -- в V-образной перепонке между большим иуказательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляциянервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга. 8. Если ты обжег палец......прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрееснимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря. 9. Если ты перепил до головокружения......положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, котораяотвечает за равновесие, -- купула -- плавает в жидкости, которая имеетту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, онастановится менее плотной и поднимается, "одурачивая" мозг. Тактильныеощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место.Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, чтоногами ты стоишь на земле, недостаточно. 10. Если после бега колет в боку......Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делаетвыдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку. 11. Если из носа течет кровь... ...положи кусочек ваты на верхнюю десну -- сразу за маленькую "уздечку"как раз под носом -- и как следует зажми ее. В большинстве случаевкровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можноостановить, зажав именно этот участок. 12. Если сильно бьется сердце......подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказываютвлияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва иускорение ритма, а выдох -- раздражение блуждающего нерва и замедлениесердечной деятельности. 13. Если у тебя затекла рука......помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менеечем за минуту. Часто подобные ощущения в руке -- результат защемлениянервов в мышцах шеи. 14.Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна......перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будетдумать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это нетак, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные10 секунд. 15.Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть......повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основномупорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнитьна ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память. 16.Если ты страдаешь от морской болезни........ встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немногооблегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, чтоты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.
